estimation des besoins en énergie

les mesures antthropométriquessont diverses

elles donnent des indications sur le poids et par csq l'état de santé

l'IMC et le tour de taille sont des indicateurs à utiliser seuls

le tour de taille est un bon indicateur du syndrome métabolique

le syndrome métabolique est un facteur de risque de diabète de type 2 et des MCV

toutes ces valeurs diffèrent légèrement selon les ethnies

le calcul du métabolisme de base est la base avant d'entamer un régime

les activités physiques ne créent pas les memes dépenses énergétiques

ne négligez pas les csqs d'une perte de poids ce n'est pas lui qui détermine le bien etre de chacun

une personne mince peut etre malnutrie et avoir un rapport muscle / graisse tres mauvais

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