déroulement de séances

Intervenant exclusivement à domicile , il s'agit  pour moi de bien connaitre votre environnement et en particulier votre cuisine .Dans un premier temps nous voyons le problème lié à votre alimentation.

Je réalise une enquète alimentaire  afin de connaitre vos habitudes et d'en faire ressortir les points forts ( je suis certaine qu'il y en a)et les points faibles.Je vous explique comment gommer vos erreurs et nous établissons ensemble un programme alimentaire.

En vous proposant  des conseils adaptés, en vous enseignant des recettes personnalisées , en vous accompagnant lors de vos courses ....mais aussi une écoute psychologique conforme à vos besoins , vous effectuerez rapidement des progrès spectaculaires conformes à vos voeux mais aussi ancré durablement dans le temps.