les groupes d'aliments

  • Par val19
  • Le 08/07/2016

** les boissons : de l'eau à volonté

** les céréales et dérivés : à chaque repas

** légumes et fruits : au moins 5/jr

** lait et produits laitiers : à chaque repas

** viande , poisson ou oeuf : 1 fois/ jr

** matières grasses : limiter la consommation

** sucre et produits sucrés : limiter la consommation

regime aliments alimentation