alimentation et gestion du budget

  • Par val19
  • Le 05/04/2015

faites des menus et des listes

vider les placards

acheter des produits de base

ne faites pas des petites courses tous les jours

les produits des marques distributrices sont souvent très bons

faites ce que vous pouvez vous meme

ne stockez pas une grosse quantité de nourriture

consommez moins , mieux et gaspillez moins

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